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ontology.207（カンナヅキ一週目）
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| 十月某日 document.7
「川の流れは」
【↑ご褒美】
レッツ蛮行！
コバ・ジュンです（笑）
ごめんなさい、自分で笑っちゃった。
なんだよ「レッツ蛮行」って。
さてさて、ここ一週間「アイドルか！」とも言える悲しい睡眠時間で過ごしてます。別段忙しいわけでもないのですが、時間のやりくりがどうしてもうまく行かず、結果、変な事になってますうひょうひょ。
先日、以前共演した俳優さんの芝居を観に行きました。成長が見られたので良しです。初舞台、めっちゃ緊張してたもんなあ（笑）
その後に行われた、お知り合いの脚本家さんも交えた飲みはめっちゃ楽しく、「そういえば計画から一年半も経っていた」などと話しつつ、「またぜひ」と名残惜しみながら場を後にしました。
他には、楽しそうなお仕事の話を頂き、これもどこかに繋がっていけばいいなーなどと考えとります。ちょっと「違う世界」を垣間見ました（笑）。
川の流れは誰も止められやしないさ〜♪
このまま良い流れに乗り続けたまま、大きな大きな海に出ようと思います(^o^)
ではまた。 |
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| 十月某日 document.6
「日々の暮らしは」
【↑台風の日、横浜駅の大混雑】
こんにちリリアン、コバ・ジュンです。
さあ、自転車のワイヤー式ロックが硬くなる季節がやってきましたよー！
先日の台風26号、場所によってはかなりの被害をもたらした様ですね。幸い我が家近辺は何もなく一安心だったのですが、当日深夜に出かけていた私にとって、それはもう怖いの一言でした。
高層ビルの上階にいた私は、強風のたびに左右に「ゆわんゆわん」する建物に酔い、朝方ようやく帰れると思うも、電車が完全にストップ！大混乱の横浜駅は、そりゃもう凄いものでした。そのまま人を改札通すとホームが溢れてしまうため、入場規制というのをしていましたが、初めて見るその光景に、
「日本人ってホント真面目だ」
と思いました。
あんな大きい台風の日くらい、命に関わったりするお仕事以外は会社は休業にしたらええやん！なんて思うのですが、ダメでしょうな（笑）
さて、今週もなんだかんだ忙しく立ち回ってます。来週はもっと忙しい？うん、忙しくなって欲しいです。
あまりにも体重落ちない話は前にも書きましたが、そろそろ決断、大英断をせねばと考え、
「糖質完全カット」
を考え始めました。だってホント落ちないんですもの。通勤のウォーキングと自転車は全く効果ないのでしょうか。腹筋コロコロも効果ないのでしょうか。それだけ見た目の変化がなく、むしろ逆に太ってさえ感じます。
日々の暮らしは嫌でもやってくるけど、
色々こなしていかねばね、などと考えている、「真面目な」コバ・ジュンなのでした。
ではまた(^-^)/ |
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| 十月某日 document.5
「腸内環境を整えろ！」
【↑ラム肉食べた〜】
どうもりん、コバ・ジュンです。
風邪引いて臥せってました。咳がひどく、ついに土曜日に完全ダウン。ぐだあっと寝ておりました。
しかし、いつまでもそんな訳にもいかないので、日曜日には早くも無理矢理復帰。そして本日月曜日は、暗い気分を払拭させようと買い物に行ってきました。いやあ、やっぱりストレス解消になるわ〜。うん。
さて、最近家でお酒をほとんど飲んでいない事は書きました。減量のためなのですが、まったく効果がないので正直心折れそうです。でも、アルコール抜きには大分慣れたので、このままいこうかなあとも。その方が健康にいいしね。
で、どこかで目にしたのですが、「腸内」の健康が、身体の様々なところに影響するということを読んだのです。
よーし、それならば、酒を抜いてるこの時期に、一気に腸内環境も整えちゃおうと考えました。
当たり前なんですが、身体は正直。良いものを入れれば良くなるし、悪いものを入れたらダメに。特に腸内に良い菌がいるのといないのとではかなり違って来る様です。
というわけで、毎日のヨーグルトを日課にしました。もともと何かを育てるのが好きなボク。だったら自分の中で育ててしまえ！というわけで、しばらく続けてみようと思います。
ではでは。 |
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| 十月某日 document.4
「ネコの気配」
【↑ベッドらしきもの】
みこしまてんぜん！
どうも、コバ・ジュンです。
何かそんな剣術家いませんでしたっけ？
あ、
御子神典膳？
おお、iPhone一発変換。
「みこがみてんぜん」でした。
はいはい、そんな訳でね、今は電車の中でスーツ着てこの日記書いててね、何でかっていうとオーディション帰りなのでありましてね、多分家に着いたらそのまま即寝の雰囲気なので、あらかじめ書いておこうっちゅーわけなんでガバスよ。
いい天気なんですが、台風の影響からか風が異常に強くありましてですね、せっかくキレイにセットした髪もぐっしゃぐしゃな塩梅でごぜぇますよ、へぇ。
少ない髪を固めているせいか、強風に煽られると、ヅラを乗せたみたいにへこへこ浮きやがんの！ショーウインドウに写るそんな自分の髪を見て、凄く悲しくなっちゃったのポンチポンチ！
さて、以前からつぶやいている、
『我が家の庭に来る子猫ちゃん』
にまつわる話です。
姿は確認出来るのですが、警戒心がめちゃめちゃ高く、いまだに写真撮影には成功していません。
首輪をしてないので明らかに野良。でもエサはどこかで食べてるのか、別段不健康そうではないのです。
上の写真は、そんなネコちゃん達のベッド。
草がボウボウの庭に、何かこうホッとする癒しスポットが現れました（笑）。そうか、するとこのまま放置しておけって事だな！よし、もう草刈らない！
で、このベッドで、じゃれあってるのを見かけます。お互いの頭や体を噛んだりそれに反抗してニャーとか言ったり、とにかく可愛いの一言なのだにゃー。
うーん、これはエサやっちゃうのも時間の問題？でもそうなった場合、今回はキチンと飼う予定です。
ひとつ疑問があるのですが、このネコ達、一体どこから来たのでしょう？
近くに外飼いのネコはいますが、どれも妊娠してる気配はなかったし…。
あ、まさか、あまりに草ボウボウな我が家、「空き家だと思われ」誰かが捨てていったのでしょうか…。なんだかそんな気がしてきちゃったぞ！大丈夫か我が家の庭！これ以上増えてもらっちゃ困るぞ！
そんなわけで、いつか可愛いネコちゃんを写真に収めたいと思っているコバ・ジュンなのでした。
ではまた。 |
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| 十月某日 document.3
「ちょっとだけ見えた」
【↑恐れ多くて食べられない。飾っておこう】
イエス！高須クリニック！
はい、コバ・ジュンです。大丈夫、整形とかしてません。
最近ですね、何か言葉の節々に「イエス！」とか言ってしまうのですよ。口癖とでもいいますか、面白いものですね。
「それいいね！」と言われたら「イエス！」
「ダメだね」と言われても「イエス！」
ふむぅ、便利な言葉だのお。
さて、木曜金曜の二日間、ある撮影をしてまいりました。両日とも長い収録でしたが、とても勉強になるものでありました。
ベテランの俳優さんと楽屋が一緒で、色々ためになる話も聞けましたし、相手役の女性からも色々取り入れ、さらに子役の可愛い男の子ともたくさん遊ばせてもらいました。そういった新しい出会いがある度に、「よし、こういう時はこうしていこう」と学ぶ事によって、己の引き出しが増えていく様な気がします。現場に参加させて頂くというのは、ひとつひとつが本当に自分の糧になります。「ありがたい」のただ一言だけですね、ホント。
タイミングと言うのは面白いものでして、かつて小劇場の舞台でご一緒した俳優さん達が、同時期に大きな仕事をしていたりして、それも凄く励みになっていたりします。
劇団時代の後輩がBS時代劇のレギュラーで頑張っていたり、お世話になった演出家さんが同時刻にテレビに出ていたり…。
「みんな頑張れ！俺も頑張る！」
との気持ちですね。とても素敵な時間を頂けている事に、心より感謝しています。
これからのコバ・ジュンは、止まる事をせず、とにかく前を向いて突き進んでいこうと思います。時間はそんなにありません。良い所を伸ばす方向にどんどんシフトチェンジしていかねば。他ならぬ自分の事ですもの。もっともっと己の武器を探りつつ頑張っていきたいと思っております。
そんな感じです。ふわっとしちゃった（笑）。
コバ・ジュンでした！
ではまた…(^_^)ノ |
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| 十月某日 document.2
「三菱デリカD:5」
【↑北海道は…】
ギャラン、ランサー、GTO！
どうも、コバ・ジュンです。
先日、北海道でロケをしてきましたお仕事、お待ちどうさま、webにupされました(^o^)
お時間ある時にでもぜひ観てくださいませ。不肖コバ・ジュン、家族の大黒柱で思い切り張り切っております。
まずは、
http://minkara.carview.co.jp/event/2013/delica_d5
のURLに行って頂き、top画像の右下にある、「ここを押せば動画が始まるのかな？」なんちうところを押してくださいませ。
10分にも渡る大作が始まります。
はい、ようやく公開いたします。
三菱自動車の『デリカD:5』のCMだったのですね〜。
北海道ロケ、非常に素敵でございました。
こんなに素敵に仕上げて頂いて、コバ・ジュン感謝の極みでございます。
奥さんは綺麗。娘も可愛い。息子もイケメン系。
お父さんもっと頑張れ、ってとこですね。
何はともあれ、お仕事ひとつ終りました。
撮影諸々及びご協力頂いた皆様には心よりの感謝を申し上げます。
そしてコバ・ジュンはまた明日から別現場で頑張ります。
これからも応援宜しくお願いいたします。
それではでは(^_^)ノ
…でっかいどう！ |
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| 十月某日 document.1
「もう10月だと！そしてネコ」
【↑最近の過ごし方】
ぐーぐー、
コバ・ジュンです。
お腹減らしてます。
お金ないわけじゃありません（ないけど
現在、血糖値が異常に下がっていて、手も震えています。
なんだかそわそわして、冷や汗もかいています。
ならば飯食え、という状況なのですが、色々やる事があり、さらに早く寝なくちゃなので、そんな時間なし！
…いやいやいや、やっぱ無理でした。ちゃんとご飯食べましょ。
というわけで現在おそばを茹でながらの日記更新でございます。
さて、10月になりましたね。神無月ってやつです。出雲大社のある島根では、逆に神様が集まって来る月ですので「神在月」になるそうです。へーへー。
しかし早いものです。つい先日「ももクロ紅白初出場！」なんてのを観たと思ったら、もうあと三ヶ月でまた紅白ですよ。
今年一年も色々あったなあ…
なんてのはもう少し先にしておきましょう。まだまだ何があるか分からんからね！
『今はまだ今年を語らず』
です。
そうそう、最近ですね、基礎代謝を上げる為に色々トレーニングをしているのですが、その一環として、
「家までチャリをノンストップで漕ぐ」
てーのをやってます。
私の家はひどく山の上にありまして、正直昇って来るのがかなり辛いです。
そこを昇る！
もう太ももがパンパンになります。乳酸出まくりです。でも、これにより大腿筋が発達すれば、基礎代謝もかなり上がる筈！そして減量にも繋がる筈！
というわけで頑張ってます。
あと、全然関係ない話なのですが、
子猫ちゃんが二匹、我が家にやって来る様になりました。
見えるかな〜。
まだ慣れてないので写真がうまく撮れません。
さて、コレはまた「世話しろ」ってことなのでしょうか。それよりなにより、なぜウチには野良猫がやってくるのでしょうか。
ではまた。 |
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